握力の測定方法とポイント                                                                                                 　握力の測定の準備       スメドレー式握力計             　握力の測定の方法       （1）握力計の指針が外側になるように持ち、図のように握る。この場合、人差し指の第２関節が、ほぼ直角になるように 　　握りの幅を調節する。       第２関節＜90° 第２関節＞90° 第２関節≒90° 後ろから見た状態       （2）直立の姿勢で両足を左右に自然に開き腕を自然に下げ、握力計を身体や衣服に触れないようにして力いっぱい 　　握りしめる。この際、握力計を振り回さないようにする。             　握力の測定の記録       （1）右左交互に2回ずつ実施する。   （2）記録はキログラム単位とし、キログラム未満は四捨五入する。　（例）26.5ｋｇ→27ｋｇ   （3）左右おのおのの良い方の記録を平均し、キログラム未満は四捨五入する。　（例）26.5ｋｇ→27ｋｇ             　握力の測定の実施上の注意       （1）このテストは、右・左の順に行う。   （2）このテストは、同一被測定者に対して2回続けて行わない。   （3）握力計は、児童用の物を使用することが望ましい。

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