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 ●1〜2人運動遊び
 
新体力テストメニュー
 握力
 上体起こし
 立ち幅跳び
 20mシャトルラン
 1500m・1000m
 50m走
 反復横とび
  ソフト・ハンドボール投げ
  長座体前屈
   
       
       
ツイスター
     (ねば)(づよ)いのは(だれ)だ!?    
    指示(しじ)()(ひと)意地悪(いじわる)しちゃえ!      
    (からだ)だけでなく(あたま)使(つか)おう!      
       
    2人追いかけっこ    
     気付(きづ)けば(やつ)がやってくる。    
     (やつ)との微妙(びみょう)()(たも)つんだ!    
       
       
   
 ●みんなで運動遊び
   
       
       
       
    ボールリレー    
    (からだ)(おお)きく()らせて、    
    (いそ)いでダッシュ!!      
         
       
    登り棒オニごっこ    
    (さる)になった気持(きも)ちで、    
    (うえ)(よこ)()ったりきたり!    
       
                 
      テリトリーアウト        
      ()めすぎると危険(きけん)        
      (まわ)りを()(うご)くが()ち!        
               
                 
                 
                 
                 
                 
                 
 
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大阪教育大学 保健体育講座 赤松 喜久