前方支持回転(ぜんぽうしじかいてん)
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
    用意(ようい)するもの 場所(ばしょ)    
    友達(ともだち) (一緒(いっしょ)にやろう!)    
       
    ※お(なか)(いた)くなっちゃった… という()はタオルなど鉄棒(てつぼう)()けるものを用意(ようい)しよう!    
       
                 
    (うご)きのポイント    
    上半身(じょうはんしん)はまっすぐにしよう!!    
       
       
    一人(ひとり)(おこな)うと(あぶな)ないので、(かなら)ずお友達(ともだち)()んで一緒(いっしょ)にやろう(^O^)/     
                 
    ●チャレンジ    
    連続(れんぞく)何回(なんかい)できるかな?