地獄(じごく)まわり
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
    ●用意(ようい)するもの (場所(ばしょ))    
    ○お友達(ともだち) (一緒(いっしょ)にやろう!)    
       
    ※お腹(なか)が痛(いた)くなっちゃった… という子(こ)はタオルなど鉄棒(てつぼう)に巻(ま)けるものを用意(ようい)しよう!    
       
                 
    ●動(うご)きのポイント    
    ○回(まわ)り始(はじ)める時(とき)に、背筋(せすじ)を伸(の)ばそう!!    
    ○ぶらさがった時(とき)、地面(じめん)に頭(あたま)がぶつからないようか、あらかじめ確認(かくにん)しよう!!    
       
       
                 
    ●チャレンジ