投法(とうほう) 横投(よこな)げ
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
       
    ●用意(ようい)するもの (場所(ばしょ))    
    ○ボール 1個(こ)    
    ○友達(ともだち) (ボールを受(う)けてもらおう!)    
    ○自分(じぶん)の体(からだ)が映(うつ)るもの (例(れい):鏡(かがみ)など)    
       
                 
    ●動(うご)きのポイント    
    ○体(からだ)の横(よこ)から腕(うで)を出(だ)して投(な)げましょう!    
    ○後(うし)ろから勢(いきお)いをつけてやってみよう!    
    ○ボールが落(お)ちないように手首(てくび)を曲(ま)げて持(も)っておきましょう!    
       
                 
    ●チャレンジ    
    ○助走(じょそう)をつけて、やってみよう!