中級
(
ちゅうきゅう
)
助走
(
じょそう
)
をつけてみよう！
●
用意
(
ようい
)
するもの
（
場所
(
ばしょ
)
）
○
ボール 1
個
(
こ
)
○
友達
(
ともだち
)
（ボールを
受
(
う
)
けてもらいましょう！）
●
動
(
うご
)
きのポイント
○
腕
(
うで
)
は
後
(
うし
)
ろに
引
(
ひ
)
いたまま、
走
(
はし
)
ってみましょう！
○
そのまま
走
(
はし
)
ってしまう
勢
(
いきお
)
いで、
投
(
な
)
げてみましょう！
●チャレンジ
☆ドッチボールで
実際
(
じっさい
)
に
使
(
つか
)
ってみましょう！！
