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リング・どーん!じゃんけん |
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●用意するもの(場所) |
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○コーン |
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○(あれば)リング |
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○20〜30mの直線 |
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○リングを様々な方向に置きます |
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●動きのポイント |
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○リングをとばさずに、一つ一つ正確に跳びましょう |
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○リングをしっかりと見て、跳びましょう |
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○両足を揃えて、リズム良く動きましょう |
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○手も一緒に動かすと、速く跳べるよ! |
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○味方が負けても、すぐに出れるように準備しておこう! |
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●チャレンジ |
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○どれくらい速くリングを跳べるかな? |
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○両足が出来れば、ケンケンでやってみよう! |
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○怪我をしないように、思い切りぶつからないようにしましょう! |
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