気
(
き
)
になる
動
(
うご
)
きをクリックしましょう。
動
(
うご
)
きながらストレッチ（
動的
(
どうてき
)
ストレッチ）
●
大股歩行
(
おおまたほこう
)
大
(
おお
)
きく
前
(
まえ
)
に
踏
(
ふ
)
み
出
(
だ
)
そう！
●
回旋
(
かいせん
)
前
(
まえ
)
バージョン
後
(
うし
)
ろから
足
(
あし
)
を
大
(
おお
)
きく
動
(
うご
)
かそう！
ふらつかずにできるかな？
●
回旋
(
かいせん
)
後
(
うし
)
ろバージョン
前
(
まえ
)
から
足
(
あし
)
を
後
(
うし
)
ろに
動
(
うご
)
かそう！
ふらつかずにできるかな？
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大阪教育大学 保健体育講座 赤松 喜久
